Nivelreumaattinen niveltulehdus Cold Weather Gear ja gadgetit


CreakyJoints Puhutaanpa sää. Monet johtavan online-potilasyhteisön jäsenet CreakyJoints - onko heillä diagnosoitu nivelrikko tai autoimmuuni niveltulehdus, kuten nivelreuma - voi todistaa, että he kirjaimellisesti tuntevat heikentyvän lämpötilan ja muuttuvan sään liitoksissaan.

CreakyJoints

Puhutaanpa sää. Monet johtavan online-potilasyhteisön jäsenet CreakyJoints - onko heillä diagnosoitu nivelrikko tai autoimmuuni niveltulehdus, kuten nivelreuma - voi todistaa, että he kirjaimellisesti tuntevat heikentyvän lämpötilan ja muuttuvan sään liitoksissaan.

Journal of Rheumatology julkaistussa tutkimuksessa lokakuussa 2015 todetaan, että kipu ja kylmät sääolosuhteet ovat syy-yhteyttä. Mitkä ovat olennai- set arjen kohteet niveltulehdukselle elävien ihmisten keskuudessa? Seuraavassa kerrotaan, kuinka osa organisaation jäsenistä on valmis kylmällä säällä auttamaan heitä parhaiten hallitsemaan tautiaan. (CreakyJoints ja Everyday Health eivät hyväksy mitään tiettyä tuotetta tai vähittäismyyjä.)

1. Peitto kattavuus

Slanket ja Snuggie ovat ylisuuria huopia hihoissa. Vaikka he olivat pop-kulttuurin ilmiö muutamia vuosia sitten, varsinkin kun hellittämättömiä mainoksia, monet niveltulehduksen potilaat vakauttavat edelleen heidän lämpöä ja mukavuutta. Natalie F. sanoo, "On vain taipumusta kylmän istumaan. En olisi ilman sitä! "

Etsyn käsityöläiset tarjoavat monipuolisia versioita, jotka ovat yksilöllisiä tai yksilöllisiä sisustukseensa.

2. Kuumat istuimet

Lämmin kylpyammeet, sähköpatja ja lämmitettävä istuin - Kel J. haluaa lämmön päästää mistä tahansa istumapaikasta. Haluatko halutut lämmitetyt tyynyt, lämmitetyt WC-istuimet tai auton istuimet, löydät monia näistä tavaroista tärkeimmille apteekkeille ja vähittäiskauppiaille, kuten Bed Bath & Beyond, Walgreens ja Target. Michael Graves Therma Moist lämmityslaatta (vasemmalla ylhäällä) on varustettu Velcro-tyyppisellä paikoitushihnalla.

Johns Hopkinsin niveltulehduskeskuksen asiantuntijoiden mukaan lämpöä käyttävä käyttö on hyödyllistä ihmisille, joilla on niveltulehdus, kun tavoitteena on lämmittää nivelet pienten pehmytkudosten peittämä, kuten pienet nivelet käsissä ja jaloissa. Mutta kun itse hoidetaan lämpöä (tai kylmää), Mayo Clinic -ohjeet varoittavat, että hoitoa tulisi käyttää, ja ne suosittelevat näiden kohteiden käyttöä enintään 20 minuutissa kerrallaan. Käsisuojat

Useat jäsenet pitävät lämpimistä puristuskäsineistä välttämättömiä lisävarusteita.

Luusto, lihakset ja verenkierron sairaudet

marraskuussa 2014 julkaistun tutkimuksen mukaan käsien oireet, kuten kipu, jäykkyys ja turvotus, paranevat huomattavasti, kun näitä hoitokäsineitä käytetään. Mutta hoitokäsineiden käyttöön liittyvä kädenfunktion paraneminen (lukuun ottamatta pitoa) on vähäinen. Kathy L., Jane G. ja Shaz J. ovat yhtä mieltä siitä, että käsineiden tuottama lämpö ja puristus tekevät niistä "mennä" talvella. Yksi helppokäyttöisimmistä pakkauskäsineistä on IMAK (esitetty yllä), saatavilla verkossa ja tavarataloissa noin 20 dollaria paria kohden. Avoimen sormen muotoilu mahdollistaa liikkumisvapauden ja paine edistää kiertoa ja lämpöä. Vaihtoehtoisesti Veturo Therapyn niveltulehduskäsineet lämpiävät, kun luonnonvalo aktivoi erityisen heijastavan materiaalin. Web-sivustot, kuten Amazon.com ja eBay, myydä useita muita merkkejä ja tyylejä, mukaan lukien terapiakäsineet, jotka tarkoittavat tukea sijaan lämpöä, mikä on hyödyllistä koko vuoden. Donna H. varustaa erinomaisesti ergonomisesti jotka ovat helpommin hänen nivelten, erityisesti hänen kätensä. OXO-keittiötuotteiden valikoima on saatavana monissa isossa laatikon jälleenmyyjänä. erikoisliikkeet, kuten ArthritisSupplies.com ja RehabMart.com, kuljettavat niveltulehdusapua, mukaan lukien sovitetut veitset, pullon tarttimet ja kaikenlaiset pidikkeet ja avaimet. Fine Layers

Jäsenet ovat innostuneita kerrostumasta oikeisiin eristyskankaisiin, kuten villaa ja fleecea, sekä silkistä tai Thinsulateista valmistetuissa ohuissa pohjakerroksissa. Aktiiviset elämäntapamerkit, kuten L.L. Bean, Dickin Urheilutarvikkeet ja Lands 'End ovat hyviä resursseja tämäntyyppisille sisä- ja päällysvaatteille kaikille muodoille ja koolle.

Mitkä ovat talviharjoitteluasi? Miten vastustat kylmä talvi-säätä? Mistä ostat? Kommentti alla!

CreakyJoints on potilaiden ja perheiden verkkoyhteisö, joka etsii niveltulehduksen resursseja ja tukea. Vuonna 1999> perustettu lääke sisältää nyt yli 100 000 niveltulehduksen potilasta ja heidän perheitään. Jos haluat lisätietoja ja liittyä ilmaiseksi, siirry osoitteeseen

CreakyJoints.org.

Kuvat DeVilbiss Healthcaren (L) ja IMAK (R)

: n mukaiset kuvat Viimeisin päivitys: 11/29 / 2016Tärkeää: ja tässä artikkelissa esitetyt mielipiteet ovat tekijän kirjoituksia eikä Everyday Health. Katso lisääElämän kolmannen osapuolen, mukaan lukien tiedot toimittajat, ilmaiset tai saatavilla olevat mielipiteet, neuvoja, lausuntoja, palveluja, mainoksia, tarjouksia tai muita tietoja tai sisältöjä ovat tekijöiden tai jakelijoiden antamia, eikä Everyday Healthiä. Sekä Everyday Health, sen lisenssinantajat eivätkä kolmannen osapuolen sisällöntuottajat takaavat minkä tahansa sisällön tarkkuuden, täydellisyyden tai hyödyllisyyden. Lisäksi Everyday Health ja sen lisenssinantajat eivät tue tai ovat vastuussa mistään muusta kuin valtuutetusta Everyday Health- tai Licensor-edustajasta antamasta lausunnosta, lausunnosta tai lausunnosta, joka on tehty mistä tahansa sivustosta tai palvelusta, kapasiteettia. Sivustosi tai Palveluiden kautta saatat joutua sisältöön, joka rikkoo käytäntöjämme, on seksuaalisesti eksplisiittistä tai muutoin loukkaavaa. Voit käyttää sivustoja ja palveluita omalla vastuullasi. Emme ota vastuuta kolmansien osapuolten sisällöstä Sivustoissa tai Palveluissa. Everyday Health ja sen lisenssinantajat eivät ota ja nimenomaisesti kieltäydy velvoitteesta hankkia ja sisällyttää kaikki tiedot, jotka eivät ole sen kolmannen osapuolen lähteistä. On ymmärrettävä, että emme kannata mitään tuotetta tai menettelytapaa, joka on kuvattu Sivustoilla tai Palveluiden kautta, eikä meillä ole vastuuta tuotteen tai menettelyn väärinkäytöstä typografisen virheen takia. Katso kohta

Jätä Kommentti